Je bent een echte Bourgondiër, je geniet van alle leuke dingen in het leven en daar hoort nou eenmaal altijd lekker eten en veel gezelligheid bij. Je hebt er alles voor over om wat slanker te zijn, maar eigenlijk wil je er niks voor laten staan.

Elke (maan)dag begin je met goed vertrouwen en de beste bedoelingen aan je voornemen om het nu écht anders te gaan doen. Maar voordat de klok 12 uur slaat, heb je op je werk alweer ja gezegd tegen taart als iemand je dat aanbiedt.

Je neemt je voor één stukje van de chocoladereep te nemen en deze daarna netjes terug te leggen in de kast. Vervolgens loop je 10 minuten later misselijk en met een gevoel van spijt richting keuken om het papier van de gehele reep onderin de prullenbak te verstoppen. Waarom doe ik dit nou?

Je doet er voor je gevoel alles aan: Je kookt zo gezond mogelijk, je bent weer begonnen met sporten, je denkt de hele dag aan iets wel of niet te moeten eten en slaat best wel eens wat af. En toch blijft je weegschaal (ook als je die verschuift naar een andere plek op de vloer) maar schommelen rondom die stomme cijfers.

Je weet dat, wanneer je steeds hetzelfde blijft doen als je gedaan hebt, je ook hetzelfde resultaat kan verwachten, je weet dat er iets (hoe klein of groot ook) zal moeten veranderen.

Je weet het…. en je kan het ook!!